Vücut bakımının sonuçlarını görmek için gereken süre, bakımın türüne, bireysel yapıya ve sağlık durumuna bağlı olarak değişir; genellikle tek bir tedaviden sonra anında rahatlamadan 4-6 hafta süren gözle görülür etkilere kadar değişir. Spesifik iyileşme süresi bakım hedeflerine ve yöntemlerine bağlıdır:
Anında Rahatlama Tedavileri (örneğin omuz ve boyun masajı, esansiyel yağlarla sırt masajı): Tek bir uygulamadan sonra hissedilen kas gevşemesi ve stres azalması, masa başında uzun saatler geçiren veya yorgunluk yaşayanlar için uygundur; etkileri anında görülür.
Cilt Durumu İyileştirme Tedavileri (örneğin sırt sivilceleri, pigmentasyon tedavileri): Cildin yenilenme döngüsü yaklaşık 28 gün olduğundan, sabır ve bakım gerektirdiğinden, önemli değişiklikleri görmek için 4-6 hafta boyunca haftada 1-2 kez tutarlı tedavi gerekir.
Kronik Sorun Tedavileri (örneğin egzama, pelvik taban fonksiyonunun iyileşmesi):
Hafif egzama, uygun nemlendirici bakımla yaklaşık 7-14 gün içinde kuruluk ve kaşıntıdan kurtulabilir.
Doğum sonrası vajinal gaz veya pelvik taban kas yaralanması, rehabilitasyon eğitiminin de eklenmesiyle genellikle iyileşmek için 2-6 ay sürer; yaşlı bireylerde veya kronik hastalığı olanlarda bu süre daha uzun olabilir.
Sistemik iklimlendirme: Kronik hastalıklar söz konusu ise (hipertansiyon veya metabolik sorunlar gibi) hazırlık süresi 3 aydan 2 yıla kadar sürebilir ve diyet, dinlenme ve tıbbi müdahale ile birlikte yürütülmesi gerekir.